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无锡户外烧烤基地分享帮助情商成长的方法

来源:    日期:2019-01-26

情商与处事的能力之间是不对等的,但又存在着千丝万缕的联系。每个人都是不同的个体,人与人之间存在着距离,而情商就是把这个距离处理地让大家都舒适的工具。接下来无锡户外烧烤基地就跟大家分享一些帮助情商成长的方法,希望对大家的生活与工作有所帮助。

一、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。

你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。

二、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。

美国人曾开玩笑地说:当遇到事情时,理智的孩子让血液进入大脑,能聪明地思考问题;野蛮的孩子让血液进入四肢,大脑空虚,疯狂冲动。

三、想抱怨时,停一下先自问:“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?”

对于没完没了的抱怨,我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果,对问题的毫无用处,又很少会使我们感到好受一点。

四、扫除一切浪费精力的事物。

什么是不利于我们提高情商的力量呢?答案就是一切浪费精力的事物。

许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。

五、找一个生活中鲜活的榜样。

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我们都曾经历过学榜样的年代,那些榜样对于我们来说高尚而又疏远。于是我们学榜样的热忱在和榜样的距离中渐渐熄灭了,因为我们知道,自己也许一生都成不了大英雄。

六、从难以相处的人身上学到东西。

我们的周围有很多牢骚满腹,横行霸道、装胆作势的人,这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默,从脾气暴躁的人身上学会忍耐,从恶人身上学到善良,而且你不用对这些老师感激涕零。

应付难以相处的人有效的方式就是灵活。也就是说,发现他们的方式,在与之交往的过程中,尽量灵活到采用与之相同的方式。

应付难以相处的人的第二点就是把他们当成礼物。

七、时不时尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商。

人人都有自己的偏爱,如果可以选择的话,每个人都会选择自己偏爱的方式。然而,突然常规,尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。

情商并不是与生俱来的,是人的后天素质。进入社会,大家会遇到更多形形色色的人,待人处事的把控能力就是你情商的体现,它也将会影响你在社会中的生存能力。不是所有人都能做到处事圆滑,只是希望情商成长后大家能够活得轻松一些。本期的内容就到这里,感谢您的浏览。



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